ماذا تتوقع أثناء الجلسة؟
تبلغ المدة الشائعة للجلسة نحو 60 دقيقة، وقد تختلف من منشأة إلى أخرى. أبهيانغا هو مساج أيورفيدي زيتي يعتمد على كمية وافرة من الزيت الدافئ وحركات انسيابية متتابعة على معظم الجسم. غالباً ما تعتمد خدمات الأيورفيدا على الزيوت الدافئة والحركات الانسيابية وإيقاع هادئ يشبه الطقوس بحسب نوع الخدمة. يمكن أن تختلف شدة الضغط والإيقاع والمواد المستخدمة وطريقة الجلسة، لذلك من الأفضل مراجعة التفاصيل قبل الحجز.