ماذا تتوقع أثناء الجلسة؟
تبلغ المدة الشائعة للجلسة نحو 45 دقيقة، وقد تختلف من منشأة إلى أخرى. يركز مساج الرأس الهندي عادةً على فروة الرأس والرأس والرقبة والكتفين، ويمكن أن يُجرى أثناء الجلوس. غالباً ما تعتمد خدمات الأيورفيدا على الزيوت الدافئة والحركات الانسيابية وإيقاع هادئ يشبه الطقوس بحسب نوع الخدمة. يمكن أن تختلف شدة الضغط والإيقاع والمواد المستخدمة وطريقة الجلسة، لذلك من الأفضل مراجعة التفاصيل قبل الحجز.